Cours de Pilates

Une initiative santé et bien-être au cœur des soins de support

Dans le cadre de son engagement en faveur des soins de support en cancérologie, la Clinique de L’étoile propose désormais des cours de Pilates adaptés pour les patientes atteintes d’un cancer du sein.

Ce projet a vu le jour grâce à un partenariat avec l’association Complètement Fadades, engagée dans le soutien aux patients en parcours de soins.

Pourquoi le Pilates en cancérologie ?

De nombreuses études scientifiques démontrent les bienfaits de l’activité physique adaptée (APA) pendant et après les traitements contre le cancer :

• réduction de la fatigue,
• amélioration de la qualité du sommeil,
• diminution de l’anxiété,
• maintien de la masse musculaire,
• meilleure tolérance aux traitements.

Le Pilates est une activité douce, centrée sur la respiration, le renforcement des muscles profonds et l’amélioration de la posture. Elle est particulièrement recommandée pour les femmes en traitement ou en rémission d’un cancer du sein.

Un projet humain, soutenu et structuré

Les cours de Pilates sont animés par une professeure spécialisée, rémunérée par l’association Complètement Fadades. Le matériel est également fourni :

• tapis de sol,
• matériel de gym,
• tapis de course/marche,
• vélo assis.

Séances collectives (8 à 9 personnes) :
À la clinique
Chaque semaine, le lundi de 13h45 à 14h45
Cours ouvert à tous les niveaux !

Inscription par mail : [email protected] ou par téléphone : 04.42.17.06.01

Le projet est porté par Marie et Delphine, infirmières diplômée d’État au sein du service oncologie.